lunes, 23 de marzo de 2009

VOLVER A EMPEZAR


Fotos de atardeceres, ambos en la Punta de Puntarenas, Costa Rica. Fotos de Roberto Jiménez.


Vuelve a empezar

Aunque sientas el cansancio;
Aunque el triunfo te abandone;
Aunque un error te lastime;
Aunque un negocio se quiebre;
Aunque una traición te hiera;
Aunque una ilusión se apague;
Aunque el dolor queme los ojos;
Aunque ignoren tus esfuerzos;
Aunque la ingratitud sea la paga;
Aunque la incomprensión corte tu risa;
Aunque todo parezca nada;

Aunque sientas que ya no te quieren.

Aunque sientas que te ignoran,

¡VUELVE A EMPEZAR!
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LA IMPORTANCIA CONOCER DEL VEGETARIANISMO.
Algunas ideas para comer .

-Nunca comas hasta llenar el estomago.
Has de dejar ¼ para comida, ¼ para líquido, ¼ para aire y ¼ vacío. De este modo permites que tu sistema digestivo pueda procesar correctamente. Necesitamos mucho menos de lo que creemos, cuando tienes hambre, la sensación de hambre es, en su mayor parte, "mental", psicológica, tu cuerpo no lo necesita, es ilusorio, es una trampa de la mente, la sensación de hambre, el deseo de comer, los sentidos nos mantienen engañados con los programas que están siendo ejecutados en nuestro software mental.
Esto lo saben las personas que hacen ayunos o dietas depurativas largas. Cuando tú cuerpo se acostumbra, no necesitas ni tienes la sensación de necesitar comer tanto y además te sientes mucho mejor, más ligero, eres más productivo, sientes de un modo diferente, eres más libre.
Los crudívoros y frugívoros saben muy bien esto. Ellos no están constantemente siendo engañados por los guisos y sabores de la cocina.
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