domingo, 31 de mayo de 2009

SOLO PARA PERSONAS SUPER ESPECIALES







Fotos tomadas por Roberto Jiménez, el 31 de mayo 2009, en el Jardín Botánico Lankester en Paraíso de Cartago....: La Primera foto su tema es sobre los Captus, todo un Jardín de ellos, hay grandes, medianos y pequeños. Las otras fotos se refieren a un maravilloso jardín japonés y representan la integración de la naturaleza en la vida cotidiana de las personas, la admiración hacia la madre naturaleza....es muy gratificante la visita a este parte. Pronto, www.sitiosdecostarica.com, organizará una excursión de lujo a este bello lugar.

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¡SOLO PARA PERSONAS SUPER ESPECIALES!
SETENTA Y OCHO COSAS QUE NO HAY QUE OLVIDAR:

1) Nunca prives a nadie de la esperanza; puede ser lo único que una persona posea.
2) No tomes decisiones cuando estés enojado.
3) Cuida tu postura física.
1) Nunca hables de negocios en un elevador.
2) No pagues un trabajo hasta que esté concluido.
3) Cuídate de quien no tenga nada que perder.
4) Aprende a decir no con cortesía y presteza.
5) No esperes que la vida sea justa.
6) No dudes en perder una batalla, si esto te lleva a ganar la guerra.
7) Se atrevido y valiente.
8) No aplaces las cosas, haz lo que sea preciso en el momento preciso.
9) No temas decir "no sé".
10) No temas decir "lo siento".
11) Elogia a tres personas cada día.
12) Contempla el amanecer por lo menos una vez al año.
13) Mira a los ojos a las personas.
14) Di "gracias" con frecuencia.
15) Di "por favor" con frecuencia.
16) Gasta menos de lo que ganas.
17) Trata como quisieras que te trataran.
18) Haz nuevas amistades y cultiva las viejas.
19) Guarda los secretos.
20) Reconoce tus errores.
21) Sé valiente; si no lo eres, finge serlo, nadie advertirá la diferencia.
22) Utiliza las tarjetas de crédito sólo por comodidad, nunca por el crédito.
23) No engañes.
24) Aprende a escuchar. A veces las oportunidades tocan muy quedo a la puerta.
25) Elabora una lista de las cosas que desees experimentar antes de morir. Llévala en tu cartera y consúltala con frecuencia.
26) Haz oídos sordos a los malos comentarios.
27) Las ideas buenas, nobles y capaces de cambiar al mundo provienen siempre de una persona que trabaja sola.
28) Cuando entres en algún lado, el que sea, hazlo con determinación y confianza.
29) Cuando tengas un limón, siempre procura hacer con el una limonada.
30) Ten un perro, pero no permitas que moleste a los vecinos.
31) Recuerda los cumpleaños de los demás.
32) Canta en la ducha.
33) Utiliza el dinero honrado.
34) Llama a tu madre en este momento; no importa que esté en el cielo.
35) Nunca permitas que te vean borracho.
36) Presta sólo los libros que no te importe recuperar.
37) Elige con mucho cuidado al compañero de tu vida, de esta única decisión se derivará el 90% de tu felicidad.
38) Nunca prives a nadie de la esperanza; puede ser lo único que una persona posea.
39) No tomes decisiones cuando estés enojado.
40) Cuida tu postura física.
41) Nunca hables de negocios en un elevador.
42) No pagues un trabajo hasta que esté concluido.
43) Cuídate de quien no tenga nada que perder.
44) Aprende a decir no con cortesía y presteza.
45) No esperes que la vida sea justa.
46) No dudes en perder una batalla, si esto te lleva a ganar la guerra.
47) Se atrevido y valiente.
48) No aplaces las cosas, haz lo que sea preciso en el momento preciso.
49) No temas decir "no sé".
50) No temas decir "lo siento".
51) Elogia a tres personas cada día.
52) Contempla el amanecer por lo menos una vez al año.
53) Mira a los ojos a las personas.
54) Di "gracias" con frecuencia.
55) Di "por favor" con frecuencia.
56) Gasta menos de lo que ganas.
57) Trata como quisieras que te trataran.
58) Haz nuevas amistades y cultiva las viejas.
59) Guarda los secretos.
60) Reconoce tus errores.
61) Sé valiente; si no lo eres, finge serlo, nadie advertirá la diferencia.
62) Utiliza las tarjetas de crédito sólo por comodidad, nunca por el crédito.
63) No engañes.
64) Aprende a escuchar. A veces las oportunidades tocan muy quedo a la puerta.
65) Elabora una lista de las cosas que desees experimentar antes de morir. Llévala en tu cartera y consúltala con frecuencia.
66) Haz oídos sordos a los malos comentarios.
67) Las ideas buenas, nobles y capaces de cambiar al mundo provienen siempre de una persona que trabaja sola.
68) Cuando entres en algún lado, el que sea, hazlo con determinación y confianza.
69) Cuando tengas un limón, siempre procura hacer con el una limonada.
70) Ten un perro, pero no permitas que moleste a los vecinos.
71) Recuerda los cumpleaños de los demás.
72) Canta en la ducha.
73) Utiliza el dinero honrado.
74) Llama a tu madre en este momento; no importa que esté en el cielo.
75) Nunca permitas que te vean borracho.
76) Presta sólo los libros que no te importe recuperar.
77) Elige con mucho cuidado al compañero de tu vida, de esta única decisión se derivará el 90% de tu felicidad.

QUIZA NO SABIAS ESTAS 28 COSAS...

1. Por lo menos 5 personas en este mundo te aman tanto que darían la vida por ti.
2. Por lo menos 15 personas en este mundo te quieren de alguna manera.
3. La única razón por la que alguien te pudiera odiar es porque quiere ser como tú.
4. Una sonrisa tuya puede traer felicidad a cualquiera, aunque no les caigas bien, o no te conozcan.
5. Cada noche, alguien piensa en ti antes de dormir.
6. Para alguien significas el mundo.
7. Si no fuera por ti, alguien no estaría vivo.
8. Eres especial y único.
9. Alguien que no sabes ni siquiera que existe te ama.
10. Cuando piensas que cometiste el error más grande del mundo, algo bueno viene de él.
11. Cuando pienses que no tienes oportunidad de conseguir lo que quieres, probablemente no lo tendrás, pero si crees en ti mismo, tarde o temprano lo tendrás.
12. Siempre recuerda los cumplidos que has recibido. Olvida los malos tratos.
13. Siempre di lo que sientes por él o ella, te sentirás mucho mejor después de que lo sepa.
14. Si tienes un gran amigo, toma tu tiempo para hacerle saber lo grande que es.
15. Por lo menos 5 personas en este mundo te aman tanto que darían la vida por ti.
16. Por lo menos 15 personas en este mundo te quieren de alguna manera.
17. La única razón por la que alguien te pudiera odiar es porque quiere ser como tú.
18. Una sonrisa tuya puede traer felicidad a cualquiera, aunque no les caigas bien, o no te conozcan.
19. Cada noche, alguien piensa en ti antes de dormir.
20. Para alguien significas el mundo.
21. Si no fuera por ti, alguien no estaría vivo.
22. Eres especial y único.
23. Alguien que no sabes ni siquiera que existe te ama.
24. Cuando piensas que cometiste el error más grande del mundo, algo bueno viene de él.
25. Cuando pienses que no tienes oportunidad de conseguir lo que quieres, probablemente no lo tendrás, pero si crees en ti mismo, tarde o temprano lo tendrás.
26. Siempre recuerda los cumplidos que has recibido. Olvida los malos tratos.
27. Siempre di lo que sientes por él o ella, te sentirás mucho mejor después de que lo sepa.
28. Si tienes un gran amigo, toma tu tiempo para hacerle saber lo grande que es.

VISITA: www.sitiosdecostarica.com


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domingo, 17 de mayo de 2009

Siete enfoques para aprender a manejar el negativismo



Fotos de Roberto Jiménez, Camino a Costanera Sur, entre Parrita y Jacó, Puntarenas, C.R.
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SIETE ENFOQUES PARA APRENDER A MANEJAR EL NEGATIVISMO.
Un colega nos envió estos tips para aprender a manejar nuestras emociones negativas, debido a que nadie está exento a que de cuando en cuando le aparezca y le nublen el día.

1. Dejar de pensar en las “emociones negativas”. El pensamiento y las emociones negativas son formas de ser que se aprenden. Nuestra sociedad nos enseña a preocuparnos, a tener miedo y a ser negativos. Se requiere enormes dosis de positivismo para contrarrestar esas enseñanzas. Pero lo bueno es que son pensamientos y éstos dependen de nosotros y se pueden cambiar. Por lo tanto, como no se pueden tener dos pensamientos a la vez, cuando te sorprendas pensando algo negativo que te va a infundir temor o preocupación, di “Alto” y cambia ese pensamiento por otro positivo.

2. Evita siempre los juicios. Lo mismo que con los pensamientos, evita juzgar a los demás o condenarlos. Con frecuencia es mejor no decir nada y tratar de reforzar lo positivo que vemos en los demás. Si te esfuerzas en ver en ti y en los demás lo bueno, pronto serás más feliz y más saludable.

3. Enciende la luz. Tratar con emociones negativas puede asemejarse a estar en un cuarto a oscuras. Puedes elegir estar siempre en la penumbra, pero si te cansas puedes encender la luz. Se logra esto sacando del interior cualquier emoción positiva.

4. Atiende a lo que haya de bueno y positivo. Siempre se pone énfasis en lo que está mal en lugar de atender lo que está bien. Siempre hay una parte tuya que quiere estar bien. Si alguna parte de tu mente o tu cuerpo está mal, dale un descanso, es decir atiende por un tiempo otras áreas con perdón y afirmaciones, de manera que las partes sanas refuercen las más débiles.

5. Admira a alguien. Siempre conviene tener a alguien a quien admirar. Observa qué actitudes llevaron a esa persona a una vida positiva y admirable.

6. Elige tus emociones. Tú debes tener el control de tu vida y tus emociones. Aprende que estímulos te provocan qué reacciones y así podrás elegir las emociones que manifiestes. Lo creas o no tienes el poder de utilizar tus emociones a tu favor.

7. Aumenta tus alternativas. Cuando te creas víctima de tus emociones negativas, haz una lista de las otras formas en que podrías responder, aún cuando te parezcan imposibles para tu forma de ser: por ejemplo enfrentar la situación a pesar del miedo. De esta forma abrirás un abanico de posibilidades que no te atreverías ni a soñar.

Tienes el poder de elegir cómo te quieres sentir. No dejes perder este derecho.

Fuente: Anónimo.
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contactame en: rojizu@gmail.com
o háblame en Skype: roberto.jimenez.zumbado

sábado, 9 de mayo de 2009

CONSEJOS A UNA HIJA....

Foto de Roberto Jiménez, Volcán Arenal, La Fortuna, Alajuela, Costa Rica.


Consejos de Gurdjieff a su hija:

1. Fija tu atención en ti mismo, sé consciente en cada instante de lo que piensas, sientes, deseas y haces.

2. Termina siempre lo que comenzaste.

3. Haz lo que estás haciendo lo mejor posible.

4. No te encadenes a nada que a la larga te destruya.

5. Desarrolla tu generosidad sin testigos.

6. Trata a cada persona como si fuera un pariente cercano.

7. Ordena lo que has desordenado.

8. Aprende a recibir, agradece cada don.

9. Cesa de autodefinirte.

10. No mientas ni robes, si lo haces te mientes y te robas a ti mismo.

11. Ayuda a tu prójimo sin hacerlo dependiente.

12. No desees ser imitado.

13. Haz planes de trabajo y cúmplelos.

14. No ocupes demasiado espacio.

15. No hagas ruidos ni gestos innecesarios.

16. Si no la tienes, imita la fe.

17. No te dejes impresionar por personalidades fuertes.

18. No te apropies de nada ni de nadie.

19. Reparte equitativamente.

20. No seduzcas.

21. Come y duerme lo estrictamente necesario.

22. No hables de tus problemas personales.

23. No emitas juicios ni críticas cuando desconozcas la mayor parte de los hechos.

24. No establezcas amistades inútiles.

25. No sigas modas.

26. No te vendas.

27. Respeta los contratos que has firmado.

28. Sé puntual.

29. No envidies los bienes o los éxitos del prójimo.

30. Habla sólo lo necesario.

31. No pienses en los beneficios que te va a procurar tu obra.

32. Nunca amenaces.

33. Realiza tus promesas.

34. En una discusión ponte en el lugar del otro.

35. Admite que alguien te supere.

36. No elimines, sino transforma.

37. Vence tus miedos, cada uno de ellos es un deseo que se camufla.

38. Ayuda al otro a ayudarse a sí mismo.

39. Vence tus antipatías y acércate a las personas que deseas rechazar.

40. No actúes por reacción a lo que digan bueno o malo de ti.

41. Transforma tu orgullo en dignidad.

42. Transforma tu cólera en creatividad.

43. Transforma tu avaricia en respeto por la belleza.

44. Transforma tu envidia en admiración por los valores del otro.

45. Transforma tu odio en caridad.

46. No te alabes ni te insultes.

47. Trata lo que no te pertenece como si te perteneciera.

48. No te quejes.

49. Desarrolla tu imaginación.

50. No des órdenes sólo por el placer de ser obedecido.

51. Paga los servicios que te dan.

52. No hagas propaganda de tus obras o ideas.

53. No trates de despertar en los otros emociones hacia ti como piedad, admiración, simpatía, complicidad.

54. No trates de distinguirte por tu apariencia.

55. Nunca contradigas, sólo calla.

56. No contraigas deudas, adquiere y paga en seguida.

57. Si ofendes a alguien, pídele perdón.

58. Si lo has ofendido públicamente, excúsate en público.

59. Si te das cuenta de que has dicho algo erróneo, no insistas por orgullo en ese error y desiste de inmediato de tus

propósitos.

60. No defiendas tus ideas antiguas sólo por el hecho de que fuiste tú quien las enunció.

61. No conserves objetos inútiles.

62. No te adornes con ideas ajenas.

63. No te fotografíes junto a personajes famosos.

64. No rindas cuentas a nadie, sé tu propio juez.

65. Nunca te definas por lo que posees.

66. Nunca hables de ti sin concederte la posibilidad de cambiar.

67. Acepta que nada es tuyo.

68. Cuando te pregunten tu opinión sobre algo o alguien, di sólo sus cualidades.

69. Cuando te enfermes, en lugar de odiar ese mal considéralo tu maestro.

70. No mires con disimulo, mira fijamente.

71. No olvides a tus muertos, pero dales un sitio limitado que les impida invadir toda tu vida.

72. En el lugar en que habites consagra siempre un sitio a lo sagrado.

73. Cuando realices un servicio no resaltes tus esfuerzos.

74. Si decides trabajar para los otros, hazlo con placer.

75. Si dudas entre hacer y no hacer, arriésgate y haz.

76. No trates de ser todo para tu pareja; admite que busque en otros lo que tú no puedes darle.

77. Cuando alguien tenga su público, no acudas para contradecirlo y robarle la audiencia.

78. Vive de un dinero ganado por ti mismo.

79. No te jactes de aventuras amorosas.

80. No te vanaglories de tus debilidades.

81. Nunca visites a alguien sólo por llenar tu tiempo.

82. Obtén para repartir.

83. Si estás meditando y llega un diablo, pon ese diablo a meditar...



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